Optymistyczny Świat w rozmiarze xxl

dorota1972

Jedzenie jest nałogiem tak jak alkohol,papierosy itp.Alkoholik który wyszedł z nałogu juz nigdy nie sięga po kieliszek,niestety jeść trzeba i tu pojawia sie pułapka bo w miarę jedzenia apetyt rośnie i bardzo łatwo przekroczyć granice jakie sobie ustaliłyśmy i znów popaść w nałóg podjadania.Ważyłam 98 kg i schudłam do 60 kg. Przy tej wadze nie można było mówić o silnej woli (gdybym ją miała nie dopuściłabym do nabrania takiej masy). Miałam wielki zapał do odchudzania i ćwiczenia niestety tylko przez kilka dni. Kiedy robiłam sie głodna, zmeczona i nie widzialam znacznego efektu natychmiast wpadalam w depresje i dobieralam sie do ciastek. Moja dieta szła w zapomnienie a zamiast spadku wagi przybierałam dodatkowe pare kilo Sad

Ale poradziłam sobie z tym i od 7 lat utrzymuje wagę. Wiem ile wysiłku trzeba, żeby to osiągnąć dlatego trzymam kciuki za Wasze efekty.Jeśli będziesz chciała pogadać zapraszam na gg lub skype.Może uda mi się coś doradzić. Moje gg 5624013, skype: jagoda10002